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本课程专为职场人士设计，结合情绪管理与饮食健康两大主题，帮助您在高压工作环境中保持身心健康。通过14节精心设计的课程，您将学习如何通过合理饮食调节情绪，提升工作效率，同时掌握职场中情绪管理的技巧，有效应对工作压力，实现职业与生活的双重平衡。
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职场情绪管理与饮食健康14讲1020.96 MB(png、jpg图片22张；pdf文档32个；)
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