人际关系与心理成长：从原生家庭到沟通技巧的全面指南

本课程深入探讨人际关系中的心理动态，包括原生家庭的影响、情绪管理、沟通技巧及心理创伤的修复。通过实用的心理学知识和技巧，帮助学员理解并改善个人和职业生活中的关系。课程内容涵盖情绪处理、家庭模式分析、心理营养补充等，旨在提升自我觉察和人际互动能力，适合希望提升个人成长和关系质量的学员。

以下云资源目录树快照生成于[11个月前]，该学习资料由夸克云用户[心旷*怡的青蛙]分享（只展示大部分文件和目录）

人际关系与心理成长：从原生家庭到沟通技巧的全面指南4.44 GB(mp4视频21节；)

[9]-7.指责型姿态和讨好型姿态是什么样的？.mp4264.71MB

[8]-6.原生家庭的相处模式.mp4265.79MB

[7]-5.为什么要讨论原生家庭.mp4245.34MB

[6]-4.处理情绪的四个阶段以及学习方法（下）.mp4162.24MB

[5]-3.处理情绪的四个阶段以及学习方法（上）.mp4247.13MB

[4]-2.人类的大脑运行机机制参照体系.mp4147.31MB

[3]-1.如何在不确定的环境下做好心理调适.mp4133.58MB

[22]-20.怎样给自己充足的心理营养.mp4299.49MB

[21]-19.如何改善和孩子之间的关系.mp4342.31MB

[20]-18.无条件接纳和重视感，改如何去做？.mp4246.75MB

[2]-0.先导片.mp461.26MB

[19]-17.心理营养不够长大会缺爱.mp4312.92MB

[18]-16.如何画你自己的冰山（下）.mp4145.62MB

[17]-15.如何画你自己的冰山（上）.mp4212.44MB

[16]-14.觉察自己的五大天性的现状.mp4120.23MB

[15]-13.生命力的五大天性.mp4381.78MB

[14]-12.童年创伤和成年创伤之间的区别.mp4236.29MB

[13]-11.怎么样才能建立良好关系.mp4155.91MB

[12]-10 教育子女缺失的等级模式.mp4223.8MB

[11]-9.强迫性重复.mp4124.26MB

[10]-8.超理智姿态和打岔姿态是什么样的？.mp4216.59MB