30个关键人生问题解析：成长必修课

本课程深入探讨30个现代年轻人面临的核心人生问题，从孤独、焦虑到职业选择、关系处理，全面覆盖成长中的关键挑战。通过实际案例和心理学理论，帮助学员理解并解决个人成长中的困惑，提升自我认知和决策能力。适合所有寻求个人成长和生活质量提升的年轻人。

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30个关键人生问题解析：成长必修课3.56 GB(mp4视频30节；)

9-08【边界感】我们需要怎样的“边界感”？.mp4114.74MB

8-07【性格】社恐、社牛、社杂……如何超越标签了解自我性格优势？.mp4106.16MB

7-06【拖延】比起拖延，要先看见拖延背后的恐惧.mp4125.35MB

6-05【躺平】躺平不是躺尸，实现从躺平到“淡人”的升级.mp496.28MB

5-04【迷茫】“二十出头，一事无成”？别被社会时钟带跑节奏！.mp4125.58MB

4-03【焦虑】仿佛从懂事起“焦虑”就如影随形，该如何面对真实自我.mp4102.84MB

3-02【局限】摆脱自我局限，跳出“我不够好”的陷阱.mp4127.45MB

30【创造】打开自我想象，创造自己的「多维快乐」.mp4118.33MB

28-27【勇气】在失败中成长，勇气是一张稀有卡牌.mp496.74MB

28【遗憾】人生中的遗憾，如何抚平？.mp496.82MB

27-26【价值】如何建立自己的价值尺度，做出正确的价值判断？.mp4118.84MB

26-25【理想】正因有理想，人生才有绝处逢生的余地.mp4117.55MB

25-24【选择】人生十字路口，选择真的大于努力吗？.mp4128.47MB

24-23【金钱】我们和世界的关系，金钱是其中的一个核心问题.mp4101.91MB

23-22【低欲】“不婚不育不买房”，低欲社会如何持有一份生命活力？.mp4140.42MB

22-21【优绩】高考、考研、考公、考证……考试为什么会如此重要？.mp4134.64MB

21-20【漂泊】北漂沪漂回笼漂，留不下的他乡，回不去的故乡.mp4166MB

20-19【圈层】是什么限制了小镇青年真正走出小镇？.mp4173.91MB

2-01【孤独】成长从孤独开始，如何在孤独中充盈内心？.mp4127.82MB

1-先导片：如何制定人生攻略？突破个人困境！.mp433.2MB

19-18【轻陪伴】饭搭子、摸鱼搭子、厕所搭子…年轻人为什么需要搭子？.mp4113.07MB

18-17【突破】考公年龄红线和大厂裁员魔咒，如何走出35岁危机？.mp4178.17MB

17-16【求稳】职业选择第一步，要先求稳吗？.mp4136.77MB

16-15【安全感】安全感是建立关系的良性循环的开始.mp4114.59MB

15-14【高质量伴侣】什么样的伴侣才是高质量伴侣？这个婚，必须结吗？.mp4154.58MB

14-13【破裂】一段关系破裂，如何修复自己的心？.mp4144MB

13-12【恶性循环】为什么你总是反复进入一段“有毒”的关系？.mp494.72MB

12-11【精神切割】无法满足父母期待，如何面对？.mp4154.29MB

11-10【控制】以爱之名的控制欲，如何让关系扭曲变形？.mp486.57MB

10-09【索取牺牲】警惕通过「自我牺牲」维系的关系.mp4115.25MB