本课程由美国焦虑症协会前主席亲自授课，全面解析焦虑障碍的认知行为疗法（CBT）。课程内容涵盖焦虑障碍的快速治疗、惊恐障碍的认知治疗、暴露疗法治疗恐惧症、强迫症患者的矛盾处理及严重强迫症患者的治疗等。通过26个详细的视频教程，学员将掌握最新的CBT策略，有效应对各类焦虑障碍，提升心理健康水平。适合心理学从业者、患者及其家属学习，帮助更多人走出焦虑困境，重获生活平衡。