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首页 > 教程下载 > 综合教程 >  CoachFui篮球核心力量训练:提升技巧与爆发力
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本课程专为亚洲篮球爱好者设计,由知名教练CoachFui指导,专注于提升核心力量与篮球技巧。课程包含五节实战训练视频,涵盖跑动接投、换手运球、上篮技巧、侧撤投篮及突破过人等内容。通过系统的核心舞动练习,学员将有效增强爆发力与灵活性,提升比赛表现。无论是初学者还是进阶球员,本课程都将助你在球场上脱颖而出,掌握制胜关键。立即加入,开启你的篮球技能提升之旅!
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CoachFui篮球核心力量训练:提升技巧与爆发力4.22 GB(mp4视频6节;)
Lesson5核心舞动突破过人.mp41.07GB
Lesson4核心舞动练习.mp4668.52MB
Lesson3核心换手运球上篮及侧撤投篮.mp4604.72MB
Lesson2核心换手运球起动.mp41012.45MB
Lesson1核心力量跑动接投.mp4806MB
CoachFui为亜洲員定制核心技巧训练課第二季.mp4127.55MB
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