这套课程专为青少年设计，由知名教育专家白老师主讲，包含43节实用视频课程。课程涵盖自信培养、高效学习、情绪管理、社交技巧等核心成长课题，通过心理学原理和实际案例，帮助孩子发掘潜能、克服拖延、建立成长型思维。从认识自我到应对校园霸凌，从提升记忆力到打破偏科困境，系统解决青少年成长中的关键问题。每节课都配有实用方法和练习，助力孩子成为高能量、高情商的阳光少年。家长也能从中获得科学教育理念，与孩子共同成长。