三伏天是全年最热时段，由初伏、中伏、末伏组成，时间跨度约30至40天，与二十四节气结合，通过干支纪日法计算。其核心特点是高温、高湿、低风速，需重点注意防暑祛湿和科学调理身体。
三伏天是全年最热时段，由初伏、中伏、末伏组成，时间跨度约30至40天，与二十四节气结合，通过干支纪日法计算。其核心特点是高温、高湿、低风速，需重点注意防暑祛湿和科学调理身体。