张德芬《小时空修心课》是一套包含100讲的心灵成长课程，旨在帮助听众通过冥想、心灵音乐会、修心课等多种形式，深入探索自我，释放内在潜能，提升生活质量。课程内容涵盖情绪管理、人际关系、自我认知、亲密关系等多个方面，通过张德芬的引导，帮助听众打破固有模式，找到真正的自我，实现心灵的成长与蜕变。无论你是想提升自我认知，还是希望在忙碌的生活中找到内心的平静，这套课程都能为你提供实用的指导和深刻的启发。