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本课程由羽毛球教练李宇轩精心打造,包含45节系统教学视频,从吊球基本功到实战技巧全面覆盖。课程特色:1)详解正手劈吊、头顶滑板等核心技术;2)提供针对性训练计划;3)包含双打混双特殊场景教学;4)重点突破隐蔽吊球、边线处理等难点。适合有一定基础的羽毛球爱好者提升网前控制能力,通过专业动作分解和大量实战示范,帮助学员掌握"节奏魔术师"的吊球精髓,有效提升比赛得分能力。
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李宇轩45课时羽毛球吊球进阶教程:从握拍到实战10.05 GB(mp4视频45节;)
45.头顶点杀训练计划5.mp451.04MB
44.头顶点杀直线4.mp464.24MB
43.头顶点杀对角示范3.mp492.85MB
42.头顶点杀对角2.mp4138.5MB
41.头顶滑板点杀对角1.mp4201.98MB
40.主动非主动正手点杀直线.mp4263.43MB
39.非主动正手点杀对角示范.mp4141.47MB
38.非主动正手点杀对角.mp4715.43MB
37.主动点杀对角.mp4643.19MB
36.主动正手不转身劈杀对角.mp4426.74MB
35.主动正手劈杀对角.mp4664.6MB
34.双打混双吊球中间.mp4170.47MB
33.收吊3(训练计划).mp4113.17MB
32.收吊2(手上动作,转换重心).mp4255.36MB
31.收吊1.mp4119.06MB
30.正手区太靠边怎么吊(劈吊).mp483.81MB
29.头顶区太边怎么吊(滑板).mp4104.57MB
28.正手滑板直线3(不转身).mp4274.27MB
27.正手滑板直线3(示范和重要点).mp4185.56MB
26.正手区滑板直线1(动作,节奏,空间).mp4396.94MB
25.头顶滑板吊对角(训练计划).mp4133.26MB
24.头顶滑板吊对角6(不同握法怎么滑板).mp488.43MB
23_头顶滑板吊对角5(重要点与示范).mp4111.49MB
22.头顶滑板吊对角4(节奏&空间感).mp4375.42MB
21.头顶滑板吊对角3(切球细节动作).mp4438.07MB
20.头顶滑板吊对角2(挥拍细节).mp4376.13MB
19.头顶滑板吊对角1.mp494.52MB
18.头顶劈吊直线4(训练计划).mp4198.91MB
17.头顶劈吊直线3(各种要点和示范).mp4266.21MB
16.头顶劈吊直线2(空间感+顶腰).mp4177.92MB
15.头顶劈吊直线1.mp4223.31MB
14.正手劈对角(不转身劈吊).mp4293.45MB
13.正手劈对角7(不同握拍怎么劈).mp491.6MB
12.正手劈对角6(怎么吊得隐蔽).mp4146.73MB
11.正手劈吊对角5(训练计划).mp4150.52MB
10.正手劈对角4(转身动作).mp4272.97MB
09.正手劈吊对角3(劈球挥拍方法).mp4319.93MB
08.正手劈吊对角2(切球方法).mp4202.59MB
07.正手劈吊对角1(劈球落点).mp4185.88MB
06.简单吊球(训练计划).mp4138.9MB
05.简单吊球(动作&节奏&空间).mp4199.52MB
04.吊球基本功3(转身动作).mp4183.91MB
03.吊球基本2(挥拍).mp4227.6MB
02.吊球基本功(介绍&握拍).mp4270.56MB
01.通告.mp421.6MB