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课程目录
1.1 野外生存训练的价值与意义
1.2 野外生存活动的起源与发展
1.3 野外生存课程的内容架构
2.1 服装
2.2 背包
2.3 登山鞋
2.4.1 露营装备（上）
2.4.2 露营装备（下）
2.5 其他装备
3.1 野外食品准备
3.2 野外烹饪技巧
3.3 野外常见食物介绍
3.4 水的计划与准备
4.1 营址选择原则与营区规划
4.2 营地建设
4.3 营地管理
4.4 搭建简易庇护所
5.1 基本行进技巧
5.2 持杖行进技巧
5.3 特殊地形行进技巧
5.4 野外方向辨别与导航
6.1 结绳技术
6.2路绳的架设与使用
6.3 绳索辅助渡河技术
7.1 野外伤病处置的基本原则
7.2 伤口的处置
7.3 中暑和失温
7.4 野外常见疾病的处理
8.1 野外风险管理
8.2 迷路
8.3 雷击
8.4 组织者责任与同行者义务
1.2 野外生存活动的起源与发展
1.3 野外生存课程的内容架构
2.1 服装
2.2 背包
2.3 登山鞋
2.4.1 露营装备（上）
2.4.2 露营装备（下）
2.5 其他装备
3.1 野外食品准备
3.2 野外烹饪技巧
3.3 野外常见食物介绍
3.4 水的计划与准备
4.1 营址选择原则与营区规划
4.2 营地建设
4.3 营地管理
4.4 搭建简易庇护所
5.1 基本行进技巧
5.2 持杖行进技巧
5.3 特殊地形行进技巧
5.4 野外方向辨别与导航
6.1 结绳技术
6.2路绳的架设与使用
6.3 绳索辅助渡河技术
7.1 野外伤病处置的基本原则
7.2 伤口的处置
7.3 中暑和失温
7.4 野外常见疾病的处理
8.1 野外风险管理
8.2 迷路
8.3 雷击
8.4 组织者责任与同行者义务
课程详情
本课程为大家参与野外活动、进行野外生活，提供相关的知识与技能准备。课程内容包含常用装备使用、野外给养、野外露营、野外穿越、实用绳索技术、野外伤病预防与处置、野外风险管理等方面。
本课程为大家参与野外活动、进行野外生活，提供相关的知识与技能准备。课程内容包含常用装备使用、野外给养、野外露营、野外穿越、实用绳索技术、野外伤病预防与处置、野外风险管理等方面。
本课程为大家参与野外活动、进行野外生活，提供相关的知识与技能准备。课程内容包含常用装备使用、野外给养、野外露营、野外穿越、实用绳索技术、野外伤病预防与处置、野外风险管理等方面。
