收藏
课程目录
1.1 羽毛球运动的发展历程
1.2 羽毛球运动的特点与价值
2.1 羽毛球运动场地、球网、网柱、球
2.2 羽毛球拍
2.3 拍弦、握把胶
3.1 羽毛球运动常用术语
3.2 简介羽毛球基本技术
4.1 握拍与击球技术
4.2 发球技术
5.1 高球技术
5.2 提高击球质量的五大要素
6.1 杀球技术
6.2 后场击球技术分析
7.1 吊球技术动作
7.2 头顶吊对角球技术
8.1 平抽平挡技术
8.2 接杀球技术
9.1 网前放网和搓球技术
9.2 网前推球和扑球技术
10.1 网前勾对角球和挑球技术
10.2 中场、前场技术分析
11.1 后退步法
11.2 上网步法
12.1 两侧移动步法
12.2 前后连贯步法和被动步法
13.1 单打基本战术的运用与变化（1）
13.2 单打基本战术的运用与变化（2）
14.1 双打基本战术的运用与变化（1）
14.2 双打基本战术的运用与变化（2）
15.1 如何观赏一场比赛
15.2 羽毛球比赛计分方法、常见违例及其他现象
16.1 简介羽毛球竞赛方法
16.2 解读羽毛球竞赛规则
1.2 羽毛球运动的特点与价值
2.1 羽毛球运动场地、球网、网柱、球
2.2 羽毛球拍
2.3 拍弦、握把胶
3.1 羽毛球运动常用术语
3.2 简介羽毛球基本技术
4.1 握拍与击球技术
4.2 发球技术
5.1 高球技术
5.2 提高击球质量的五大要素
6.1 杀球技术
6.2 后场击球技术分析
7.1 吊球技术动作
7.2 头顶吊对角球技术
8.1 平抽平挡技术
8.2 接杀球技术
9.1 网前放网和搓球技术
9.2 网前推球和扑球技术
10.1 网前勾对角球和挑球技术
10.2 中场、前场技术分析
11.1 后退步法
11.2 上网步法
12.1 两侧移动步法
12.2 前后连贯步法和被动步法
13.1 单打基本战术的运用与变化（1）
13.2 单打基本战术的运用与变化（2）
14.1 双打基本战术的运用与变化（1）
14.2 双打基本战术的运用与变化（2）
15.1 如何观赏一场比赛
15.2 羽毛球比赛计分方法、常见违例及其他现象
16.1 简介羽毛球竞赛方法
16.2 解读羽毛球竞赛规则
课程详情
本课程内容全面且具有创新性、专业性，主要介绍羽毛球运动发展史、场地和器材、基本技战术、竞赛规则和裁判法。通过学习，不同基础的羽毛球爱好者均能掌握羽毛球基本理论、基本方法与技能，具备羽毛球教学的基本能力以及指导课外羽毛球活动的组织能力。
本课程内容全面且具有创新性、专业性，主要介绍羽毛球运动发展史、场地和器材、基本技战术、竞赛规则和裁判法。通过学习，不同基础的羽毛球爱好者均能掌握羽毛球基本理论、基本方法与技能，具备羽毛球教学的基本能力以及指导课外羽毛球活动的组织能力。
本课程内容全面且具有创新性、专业性，主要介绍羽毛球运动发展史、场地和器材、基本技战术、竞赛规则和裁判法。通过学习，不同基础的羽毛球爱好者均能掌握羽毛球基本理论、基本方法与技能，具备羽毛球教学的基本能力以及指导课外羽毛球活动的组织能力。
