收藏 课程目录 器材讲解 打法分类 握拍细节 准备姿势 身体还原 预判来球 横板正手攻球 直板正手攻球 直板推挡 横板反手攻球 直板横打 横板正手搓球 横板反手搓球 直板正手搓球 直板反手搓球 并步 单跨步 交叉步 小碎步 削球步法 正手位半台走位 左推右攻 推挡侧身扑 打机会球 正手高吊弧圈球 正手前冲弧圈球 反手高吊弧圈球 反手前冲弧圈球 控制球左右 控制球高低 控制球长短 发球练习 发球抢攻 接发球练习 课程详情 跟着世界冠军学打乒乓球 跟着世界冠军学打乒乓球 慕课学打乒乓球大众体育北京大学体育乒乓球 上一篇：返回列表 下一篇：武术与强身避险
