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课程目录
1.0 课程介绍
1.1 网球运动的起源
1.2 现代网球运动发展概况及趋势
1.3 我国网球运动的起源与发展
1.4 国际网球组织及赛事介绍
2.1 网球装备的选择
2.2 网球运动礼仪
2.3 网球运动常见损伤的防治
2.4 场地规格类型及其特点
2.5 握拍方式及其特点
2.6 网球移动及击球步法
2.7 网球击球技术基本环节
3.1 正手抽击球基本技术
3.2 正手抽击球种类
3.3 正手抽击球常见错误及纠正方法
3.4 正手抽击球练习方法
3.5 双手反手抽击球基本技术
3.6 双手反手抽击球种类
3.7 双手反手抽击球常见错误及纠正方法
3.8 双手反手抽击球练习方法
3.9 单手反手抽击球基本技术
3.10 单手反手抽击球种类
3.11 单手反手抽击球常见错误及纠正方法
3.12 单手反手抽击球练习方法
4.1 发球基本技术
4.2 不同类型的发球技术
4.3 发球常见错误及纠正方法
4.4 发球练习方法
4.5 接发球基本技术
4.6 接发球类型及知识拓展
4.7 接发球常见错误及纠正方法
4.8 接发球练习方法
5.1 截击球基本技术
5.2 截击球知识拓展
5.3 截击球常见错误及纠正方法
5.4 截击球练习方法
5.5 高压球基本技术
5.6 高压球知识拓展
5.7 高压球常见错误及纠正方法
5.8 高压球练习方法
6.1 放小球基本技术
6.2 放小球常见错误及纠正方法
6.3 放小球练习方法
6.4 反弹球基本技术
6.5 反弹球常见错误及纠正方法
6.6 反弹球练习方法
7.1 进攻性挑高球基本技术
7.2 进攻性挑高球的种类
7.3 进攻性挑高球常见错误及纠正方法
7.4 进攻性挑高球练习方法
7.5 防守性挑高球基本技术
7.6 防守性挑高球的种类
7.7 防守性挑高球常见错误及纠正方法
7.8 防守性挑高球练习方法
8.1 网球战术基本理论
8.2 网球单打战术
8.3 网球双打战术
9.1 场地、设备规则
9.2 计分规则
9.3 发球、接发球规则
9.4 通用规则
9.5 网球比赛裁判法






























































课程详情
中山大学体育部精心打造的《网球技术与实战教程》立足于网球运动基本特点,着眼理论联系实际,为大家提供一个学习网球运动基础知识及技能的平台。主讲教师张保华,博士、教授、硕士研究生导师,任职于中山大学体育部,教学成果突出,多次获得科研项目立项,曾获中山大学教学成果一等奖;主讲教师陈祥慧,硕士、讲师,网球国家级裁判员、网球社会指导员培训师、网球社会指导员考评员,任职于中山大学体育部,长期立足于网球教学与训练工作,主编《网球运动理论与实践》(中山大学出版社)。
中山大学体育部精心打造的《网球技术与实战教程》立足于网球运动基本特点,着眼理论联系实际,为大家提供一个学习网球运动基础知识及技能的平台。主讲教师张保华,博士、教授、硕士研究生导师,任职于中山大学体育部,教学成果突出,多次获得科研项目立项,曾获中山大学教学成果一等奖;主讲教师陈祥慧,硕士、讲师,网球国家级裁判员、网球社会指导员培训师、网球社会指导员考评员,任职于中山大学体育部,长期立足于网球教学与训练工作,主编《网球运动理论与实践》(中山大学出版社)。
中山大学体育部精心打造的《网球技术与实战教程》立足于网球运动基本特点,着眼理论联系实际,为大家提供一个学习网球运动基础知识及技能的平台。主讲教师张保华,博士、教授、硕士研究生导师,任职于中山大学体育部,教学成果突出,多次获得科研项目立项,曾获中山大学教学成果一等奖;主讲教师陈祥慧,硕士、讲师,网球国家级裁判员、网球社会指导员培训师、网球社会指导员考评员,任职于中山大学体育部,长期立足于网球教学与训练工作,主编《网球运动理论与实践》(中山大学出版社)。
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