1.1 学习弟子规的现实意义（一） 1.2 学习弟子规的现实意义（二） 1.3 儒家文化的精髓 1.4 人生修炼 1.5 做人的规矩 2.1 父母呼 应勿缓（一） 2.2 父母呼 应勿缓（二） 2.3 事虽小 勿擅为 2.4 亲所好 力为具 2.5 亲爱我 孝何难 2.6 亲有疾 药先尝 3.1 兄道友 弟道恭（一） 3.2 兄道友 弟道恭（二） 3.3 称尊长 勿呼名 3.4 尊长前 声要低 4.1 朝起早 夜眠迟 4.2 置冠服 有定位 4.3 年方少 勿饮酒 4.4 缓揭帘 勿有声 4.5 将入门 问孰存 5.1 凡出言 信为先 5.2 见未真 勿轻言（一） 5.3 见未真 勿轻言（二） 5.4 彼说长 此说短 5.5 唯德学 唯才艺 5.6 闻誉恐 闻过欣 6.1 凡是人 皆须爱 6.2 才大者 望自大 6.3 勿谄富 勿骄贫 6.4 人有短 切莫揭 6.5 扬人恶 即是恶 6.6 凡取与 贵分晓 6.7 恩欲报 怨欲忘 7.1 同是人 类不齐 7.2 能亲仁 无限好 8.1 不力行 但学文 8.2 读书法 有三到（一） 8.3 读书法 有三到（二） 8.4 宽为限 紧用功（一） 8.5 宽为限 紧用功（二） 8.6 房室清 墙壁净（一） 8.7 房室清 墙壁净（二） 8.8 列典籍 有定处 8.9 非圣书 屏勿视 9.1 情商比智商重要（一） 9.2 情商比智商重要（二） 9.3 知晓情商的五大理由 9.4 积极情绪是生命之基（一） 9.5 积极情绪是生命之基（二） 9.6 情商五大能力的探索（一） 9.7 情商五大能力的探索（二） 9.8 情商的修炼在细节（一） 9.9 情商的修炼在细节（二）